Актерское упражнение на знакомство

Актёрский тренинг

Наш «АКТЕРСКИЙ ТРЕНИНГ» это альтернативное оружие не отнимающее Знакомство. Цель первых упражнений, научить аккумулировать внимание . В тренинге используются упражнения, направленные на снятия Знакомство участников с целями и задачами тренинга (2 мин). Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках» Цель тренинга: сплочение группы и построение эффективного командного.

Она может стать подносом официанта или тарелкой, с которой едят. Придумайте для нее другие функции. Я обычно не планирую свои жесты. Трудно сделать их естественными, если они заранее запланированы. Но в нормальной жизни люди жестикулируют, чтобы сделать свои поступки более выразительными.

В театре вы можете сохранить все свои жесты и даже слегка их акцентировать.

актерское упражнение на знакомство

В зависимости от веса вашей папки со сценарием вы можете закрыть ее и положить на колено, чтобы иметь возможность жестикулировать свободной рукой.

Если вы поступите именно так, то пальцем заложите нужное место, так чтобы вы легко могли ее открыть при необходимости. Зрители должны видеть, что вы используете ее не только, как реквизит, но также и по прямому назначению. Это невольно напоминает им, что они являются соучастниками акта творчества. Сверхзадача состоит в том, что вы не должны позволить сценарию мешать. Участники читки должны свободно владеть текстом, так, чтобы сценарий стал естественной частью театрального действа.

Умелая жестикуляция должна не выделяться в этом действе, а способствовать выполнению сверхзадачи. В процессе подготовки спектакля читка поглощает столько же времени, сколько традиционное действо. К тому моменту, когда вы овладеете мастерством зрительного контакта, перемен и жестикуляции, вы не сэкономите репетиционного времени.

Мастерство приходит с опытом, и вы сможете искусно вплести приобретенный опыт в сферу общения с людьми. Попробуйте сделать такое упражнение. Встаньте прямо, поднимите руки вверх, поднимите голову, посмотрите на свои руки. Теперь поднимитесь на носочки.

психологические упражнения для тренингов

Сильно потянитесь, как будто вы должны забросить тяжелую сумку на верхнюю полку. Продержитесь в таком положении секунда затем расслабьтесь. Не так-то просто сразу расслабить тело, а вот после сильного напряжения это сделать легко. Он подходит к каждому человеку и поднимает у наго руку за пальцыдвигает ей в разные стороны она должна быть очень послушной, если хоть немного напряжена и сопротивляется, то результат не достигнутпотом бросает.

Лидер проверяет и ноги. Ногу нужно брать под коленкой. Если поднимать в этом суставе, то нога должна послушно сгибаться, ступня волочится по полу. Повторите это упражнение. Конечно, невозможно всё сделать в точности так, как делает ваш персонаж, старайтесь быть как можно более похожими: Приведенный ниже видеоролик иллюстрирует, как это упражнение на сцене выполняет знаменитый комедийный актер Джим Керри.

Игры на знакомство - Психологос

Обращайте внимание даже на самые незначительные мелочи и старайтесь придумать обоснование каждой детали внешнего вида наблюдаемого человека.

Если вы путешествуете в компании друга, поделитесь своими мыслями с ним, а потом предложите ему сделать то же самое, сравните ваши истории. Эти упражнения направлены на развитие творческого мышления и фантазии актера, для которого богатое воображение является одной из важнейших составляющих успеха. Чтобы зритель поверил в вашу игру, вы сами должны на какое-то время убедить себя в том, что являетесь своим персонажем и живете его жизнью.

Упражнения по актерскому мастерству

Станиславский называл способность актера сотворить своего персонажа и вжиться в его роль искусством переживания, о котором вы сможете прочитать в данном уроке нашего тренинга. Можно сказать, что это упражнение является противоположным предыдущему. Для его выполнения постарайтесь вообразить, как определенные жизненные обстоятельства повлияли на героя, его поведение, эмоции, слова. Постарайтесь описать или даже показать человека, который: Уже давно не спал и очень устал от выполнения сложной работы.

Вчера получил повышение и новую зарплату в 2 раза больше предыдущей. Получил сверхспособности настоящего супергероя, теперь он умеет летать, лазить по стенам, пускать паутину запястьем. Только что проиграл все свое состояние в рулетку. Смотрит скучный актерский спектакль в то время, когда по телевизору идет футбольный матч его любимой футбольной команды.

Вокруг нас много факторов, которые влияют на наше поведение, мысли и эмоции. Если вы хотите хорошо сыграть свою роль, вам нужно научиться не отвлекаться на внешние раздражители.

актерское упражнение на знакомство

Кроме того, важно уметь быстро собраться и настроиться на предмет своего перевоплощения. Для развития актерского внимания существует ряд техник и упражнений. Закройте глаза и досчитайте от до 1 про. Постарайтесь считать одинаковым темпом и не очень.

Дышите ровно и концентрируйтесь на числах, пытайтесь представлять их визуально. Присядьте поудобнее и сконцентрируйте свой взгляд на каком-то одном предмете, например, на стрелке висящих на стене часов.

Постарайтесь выкинуть посторонние мысли из головы и думайте только о стрелке. Также существуют специальные техники улучшения концентрации, видео одной из которых вы можете посмотреть ниже, начиная с 4-й минуты: Выполняйте эти упражнения для тренировки умения быстро сконцентрироваться, но помните, что для внимательности иногда полезно просто выспаться и четко определить объект концентрации.

Другие полезные советы, как быть внимательными, вы можете прочитать в специальном уроке. Если мы хотим развить в себе актерский талант, нам важно научиться управлять эмоциями, играя самые разнообразные роли.

Ведь все эти умения - профессиональное ремесло актера, которое должно быть у него на самом высоком уровне. Чтобы тренировать контроль над эмоциями и способность быстро менять роли, попробуйте выполнить следующее упражнение. Попытайтесь найти особенности каждого из них, для этого фразу можно немного модифицировать, добавляя типовые речевые приемы каждого персонажа.

Кроме того, вы можете попробовать произносить фразу от имени одного и того же персонажа, но находящегося в разных эмоциональных состояниях. Для этого упражнения полезно использовать уже описанные нами приемы, которые вы можете найти в уроках по ораторскому искусству и ремеслу актера. С помощью импровизация легко проверить, насколько умело вы владеете качествами настоящего актера. Как правило, в жизни нам приходится играть именно спонтанные, неотрепетированные роли, поэтому тренировка импровизационных навыков актуальна не только для профессиональных актеров.

Существуют различные модификации импровизации и упражнений для совершенствования умения выступать без подготовки: Задача данного упражнения заключается в том, что вам нужно без подготовки непрерывно произносить монолог на определенную тему в течение минут. Паузы должны быть минимальными, а ваше изложение должно звучать так убедительно, чтобы слушатели подумали, будто вы произносите заранее подготовленную речь.

Темы могут быть разными: Высшим пилотажем является монолог вообще без темы. Другим видом импровизации является интервью.

актерское упражнение на знакомство